وجهك يكشف مشاكل صحتك

Mien Shaing

MIEN Shaing” أو قراءة خريطة الوجه هي تقنية من الطب الصيني التقليدي تعتقد أن وجهنا يقول أكثر مما نتصور عن أجسامنا.

حسب هذا المعتقد كل جزء من وجوهنا يصف حالة جهاز خاص في جسمنا.عندما يحدث مشكل في جزء من الوجه على سبيل المثال ظهور ( حب الشباب أو الطفح الجلدي أو تهيج الجلد أوالتهاب واحمرار أو التجاعيد) في مناطق مختلفة من الوجه يمكن أن تشير إلى مشاكل صحية أخرى.

1 – الأذنين: الكبد.

الأسباب: الإفراط في تناول الملح، والاجتفاف، والاستهلاك المفرط للتوابل والكافيين.

الحلول: أكثر من شرب الماء، والحد من الكافيين والملح والتوابل.

2 – الجبهة: المثانة والقلب والأمعاء الدقيقة.

الأسباب: الطعام الدسم جدا يبطئ الجهاز الهضمي. بالإضافة إلى ذلك، الاستهلاك المفرط للكحول والسكر، والبقاء مستيقضا حتى وقت متأخر والإجهاد.

الحلول: الأكل الصحي، وشرب الكثير من الماء، وتجنب الكحول، والراحة.

3 – منطقة بين و على جانبي الحاجبين: الكبد.

الأسباب: حساسية من بعض الأطعمة، مثل القمح أو اللحوم. هذا المجال قد يشير أيضا إلى أن الجهاز الهضمي يعمل كثيرا.

الحلول: الهواء النقي والهدوء، والأطعمة الطازجة والصحية، وممارسة اليوغا، والمشي السريع والتأمل.

4 – ظل العيون: الكلى.

الأسباب: الاستهلاك المفرط للكحول والسجائر.

الحلول: تجنب الكحول والكافيين والمشروبات السكرية. شرب الكثير من الماء.

5- الأنف والمنطقة المحيطة بها: القلب.

الأسباب: الانتفاخ والإمساك، وعسر الهضم، والغازات، وضعف الدورة الدموية و ضغط الدم.

الحلول: فحص ضغط الدم للتأكد من وجودك في المعدل المتوسط. والشاي الأخضر العضوي و ممارسة النشاط البدني يساعدان كذلك على التخلص من السموم.

6 – المنطقة السفلية من الوجه: الرئتين.

الأسباب: الربو، والتدخين …

الحلول: تأكد من أنك بعيد عن الهواء الملوث، والدخان. إذا كنت تدخن، يجب أن تتوقف. النشاط البدني في الهواء الطلق يساعد أيضا إلى حد كبير.

7 – الخدود: الرئتين والمعدة.

الأسباب: الإجهاد وسوء التغذية، مشاكل في المعدة، وعسر الهضم، والتدخين، والاكثار من السكر.

الحلول: سوف تحتاج إلى إقصاء بعض الأطعمة من النظام الغذائي الخاص بك و التأكد من استخدام مستحضرات التجميل الطبيعية . الهواتف المحمولة يمكن أيضا أن يكون سببا لحب الشباب على الخدين.

8 – منطقة حول الفم: القولون.

الأسباب: كمية عالية من الدهون والسكر والمنبهات مثل الكافيين والكحول. قلة النوم والتوتر يمكن أن يؤدي أيضا إلى اختلال التوازن الهورموني.

الحلول: أكل الكثير من الخضروات الخضراء وشرب الكثير من الماء.

9 – الفك، والذقن أو العنق: الهرمونات والمشاكل التوليدية.

الأسباب: البكتيريا، ونمط الحياة المجهد أو تغيير النظام الغذائي.

الحلول: قضاء بعض الوقت في الأماكن التي يوجد فيها الهواء النقي وممارسة اليوغا والتأمل يمكن أن تساعد أيضا.

إذا استمرت المشكلة، استشر طبيبك.

ارسال التعليق

شاهد ايضا